Individuelle Qualitäten erkennen

Kennst du das, dass du dich manchmal in Situationen befindest in denen du dich kraftlos oder unwohl fühlst? Wie wäre es für dich, wenn du die herausfordernden Situationen gestärkt, motiviert und gefestigt erleben könntest?

Diese Methoden könnten dich dabei unterstützen: Ressourcen aktivieren, Ankern, VAKOG-Trance oder Sicherer Ort.

Lösungs-

fokussiertes Arbeiten

Hast du auch schon mal probiert etwas zu verändern oder ein bestimmtes Ziel zu erreichen, aber irgendwie klappt es nicht?

Stell dir mal vor, es gäbe eine Möglichkeit, deine Ziele nachhaltig zu erreichen, wäre das interessant für dich?

Wir können einen für dich stimmigen Lösungsweg finden oder explorieren, welcher Wunsch hinter deinem Ziel steckt. Mögliche Herangehensweisen wären hier Zielearbeit, Reframing, Inneres Team und Glaubenssätze.

Tetralemma, Werte und logische Ebenen

"Ich würde gerne …, aber da gibt es noch …!", "Ich weiß nicht, wie ich mich entscheiden soll, denn...?" Kommen dir diese Formulierungen bekannt vor? Manchmal weiß ich auch nicht, welche Entscheidung die für mich stimmigste ist. Zum Glück gibt es Methoden, die einen dabei unterstützen Klarheit zu bekommen. Wir können mit den hier beschriebenen Methoden eine passende Option für dich erarbeiten.

Systemisches Arbeiten

Manchmal ist es schwierig, Spannungsfelder zu verstehen. Was passiert da eigentlich oder wieso ist das so? Manchmal entstehen dort Konflikte oder andere Herausforderungen. Dies zu veranschaulichen und in den jeweiligen Systemen zu betrachten, kann manchmal helfen zu verstehen was der Grund ist. Dinge wie, "Wieso habe ich den Stress auf der Arbeit auch zu Hause?" oder "Weshalb ziehe ich immer die selbe Situation an?" können in der systemischen Arbeit transferiert und bearbeitet werden.

Integratives Arbeiten

Stell dir mal vor, du könntest alles, was du dir vorstellen kannst verwenden, um an einer für dich stimmigen Lösung zu arbeiten. Dies beschreibt das Potenzial des integrativen Arbeitens treffend. Wir werden für dich eine individuelle Herangehensweise finden und nutzen hierfür den jeweils passenden Coachingansatz.

Hier sprechen Beispiele mehr als Worte, daher möchte ich dich einladen, dir durch das nebenstehende Video ein Bild zu machen. Du darfst gespannt sein, wie dein individuelles Coaching bei mir aussehen wird.